産後骨盤調整の施術を受け始めて2ヶ月が経ちましたが、効果として
まず、自分の身体の向きや傾きを気にするようになりました。その結果、
正しい姿勢を意識して保つようになったため、腰痛の改善・体重の
減少(2キロ)も効果として得られました!
これらの効果は先生による施術だけではなく、施術後に教えて
いただけるストレッチ、エクササイズによるものも大きいと思います。
どれも運動不足の身体には、とても気持ちの良いものなので、
妊娠前に運動していた方にも、そうでない方にもとてもおすすめです!
先生もとても親切で分かりやすく教えて下さり、家でもできるよう、
動画も共有して下さります。
生後3ヶ月の娘の預け先の調整がつかず、一緒に連れて行ったことも
あるのですが、人見知りの激しい娘を、受付の方が施術中、ずっと
優しくあやし、抱っこして下さったので、落ち着いて施術を受けることが
できました!
(のぞみ整骨院院長/骨盤矯正専門・パーソナルトレーナー百田尚二)
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