お盆休みのお知らせ 2017.08.04

Unknown

暑い日が続きますね。体調管理の方は大丈夫でしょうか?

足がこむら返りになる方、なんとなく身体が重だるい、お腹の調子が

悪い、このような症状の方が増えてきております。原因としては↓

 

水分不足

温度差による自律神経の乱れ

などが考えられます。自律神経についてはこちらをご覧ください。

自律神経調整 

対策としては↓

 

適度な水分補給(スポーツドリンクや塩分摂取)

適度な運動(歩行やストレッチ)

身体の調整(骨盤調整など)

などが効果的ですよ。

 

それではお盆休みのお知らせです。

8月11日(金)は祝日になりますが午前診のみ診療致します。

11日(金)午前診のみ

12日(土)休診

13日(日)休診

14日(月)休診

15日(火)通常診療

となります。11日はご予約がほぼ埋まってしまいました。15日はまだ

空きがございます。お早めのご予約お待ちしております。

(のぞみ整骨院院長/骨盤矯正専門・パーソナルトレーナー百田尚二)

ご予約・お問い合わせはLINE@またはお電話にて受け付けております。

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TEL:06-6971-4649

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