5年以上続く慢性の腰痛について 2018.05.09

Unknown

10人に8人は人生の中で1度は腰痛を経験すると言われています。

日本では2800万人の方が腰痛で悩まれているそうですね。腰痛とい

ってもさまざまで、腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄・筋筋膜性の

腰痛・椎間関節性の腰痛・仙腸関節の腰痛・椎間板性の腰痛、最近では

ストレスや脳からの影響があるとも言われていますね。

当院では5年以上慢性的な腰痛があった患者さんが多くいらっしゃいま

す。マッサージ・痛み止め・運動などでは痛みが取れなかった方がほと

んどです。

腰痛の85%は原因不明!?

腰が痛くなり、病院でレントゲン・MRIを撮り診断してもらったが原因

不明と言われた。痛み止め・湿布をもらった。ヘルニア・脊柱管狭窄症

と言われたが特に治療はしてもらっていない。このような事はありませ

んか?上記の病状であれば神経的な痛み、例えば麻痺がでたり間欠性跛

行といわれる休憩すると歩けるようになる。前かがみになると楽といっ

た特徴的な症状がでます。そのような症状がなくシビレ・痛みなどであ

れば必ずどこかに原因はあります!

 姿勢の歪み・筋膜に原因が!

人間の骨は全部で206個あります。それらを支えているのは靭帯や筋肉

になります。骨・筋肉のバランスが保たれることで良い姿勢を保持でき身

体への負担は少なくなります。

筋肉は1個1個が独立して動いていると思われている方も多いと思いま

すが、実は頭の先から足先・指先まで全て繋がっているのです。ですので

1つの筋肉の動きが悪くなるだけでも全身に影響してきます。腰痛の原因

が足首にあることは少なくありません。

姿勢の歪み・筋膜の動きが正常になると身体への負担が減り腰痛は劇的

に改善してきますよ。5年以上腰痛に苦しんでいるあなた!当院の治療

を1度試されてはいかがでしょうか?

最後までお読みいただきありがとうございました。次回は頭痛の原因と

は?について書きたいと思います。

のぞみ整骨院院長/骨盤矯正専門・パーソナルトレーナー百田尚二

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