私は昔から姿勢が悪いとよく注意されていました。
きっかけは商店街を通りかかった時に見かけた立て看板と一緒に置いて
あるチラシでした。前々から、肩こりがあり、しんどい思いをしてきました。
カラダの歪みを治して頂き、自分に合った簡単なストレッチを教えてもらえ
ます。また色々な話を優しく聞いて下さるので、カラダも心も
癒されます!施術後は、体も整い気持ち良くすごせます。
そして、また簡単な運動すら毎日続ける習慣を身に付けるのに時間の
かかる私なので、もう容易くは美しい姿勢がキープされず、いつの間にか
前の姿に戻ってしまっていますが、これからも通い続けて、日々の習慣や
意識から根付かせて、姿勢を美しくして行こうと思いました。
本当に体のメンテナンスって大切だと思いました。
(のぞみ整骨院院長/骨盤矯正専門・パーソナルトレーナー百田尚二)
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