お腹を意識しながらの呼吸!!
とストレッチ、新感覚でした。
全身に酸素が行くような。
施術後…カラダが軽く、歩きやすくなり、
カラダの真ん中に芯ができた感じで♡
とっても気持ちいいです!
次は姿勢改善メソッドを受けようと思います♡
(のぞみ整骨院院長/骨盤矯正専門・パーソナルトレーナー百田尚二)
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